想知道減肥後皮膚鬆弛有救嗎？
這一年我靠著168斷食加上一週三次的重訓 終於成功甩掉18公斤
本來以為瘦下來後整個人會煥然一新
結果身體是變輕盈了 但臉卻又鬆又垮
可能是因為年紀過了30 加上臉部脂肪流失太快
我的臉明顯垮下來 嘴邊肉也垂垂的...
現在看起來反而比減肥前還老了好幾歲
朋友還私下問我是不是減肥減到生病 真的超挫折
買了很貴的抗老緊緻保養品擦了幾個月
發現還是救不了這種的皮膚鬆弛
最近爬文看到很多人說 像這種因為大量減肥導致的嚴重臉垮
打電音波效果有限 要做中下臉拉皮才能徹底把皮拉上去
但我其實滿猶豫的 畢竟拉皮聽起來是個不小的手術
想問有沒有人也是減肥後遇到臉垮的問題？
大家是怎麼解決的？做中下臉拉皮真的能改善臉垮嗎？

]]>https://forum.heho.com.tw/topic/6544/減肥後皮膚鬆弛怎麼辦-做中下臉拉皮能改善臉垮嗎RSS for NodeThu, 12 Nov 2026 13:29:17 GMTTue, 10 Nov 2026 05:17:28 GMT6030歲之後減肥真的很容易這樣，因為皮膚彈性已經跟不上脂肪流失的速度了，我自己是產後加上刻意減脂，瘦了快20公斤，當時臉也是垮到連我媽都看不下去，我後來是直接做中下臉拉皮，中間有諮詢了幾位醫生，也建議我做拉皮把多餘的皮修掉
其實現在拉皮技術進步很多，沒有想像中可怕，醫生幫我做的時候，傷口會沿著耳朵附近，可以用頭髮遮住，現在綁馬尾也看不太出來，恢復期大概前兩週臉會比較腫繃，但熬過第一個月之後，下顎線整個俐落出來，連嘴邊肉也掰了，現在拍照都不用修圖去皺，真心覺得這筆錢花得非常值得，你可以問看看我的醫生荊偉政，他是專門做拉皮的整形外科專科醫生，也有外科專科，對臉的結構很了解，先讓醫生看看妳鬆弛的程度再決定要怎麼改善

]]>https://forum.heho.com.tw/post/14868https://forum.heho.com.tw/post/14868Thu, 12 Nov 2026 08:04:07 GMT中下臉拉皮應該是可以改善臉垮的
我前年也是為了健康瘦了15公斤 結果膠原蛋白跟脂肪也一起掉了
看起來也變老很多 一臉憔悴樣
一開始我也不敢動刀 花了快十萬去打音波加電波
結果醫生說因為我是急速減重造成的皮鬆 所以改善不多
而且打完大概皮膚只緊了三個月就又掉下來了
如果妳捏起來的皮是一拉就起來的那種
建議做中下臉拉皮手術才能真的拉上去

]]>https://forum.heho.com.tw/post/14857https://forum.heho.com.tw/post/14857Wed, 11 Nov 2026 10:04:07 GMT