胃內肉毒術後飲食要注意什麼嗎?
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看到有些人說,胃肉毒做完復胖,讓我有點猶豫要不要去做><
想問問有做過的人,做完胃肉毒後,飲食度分有什麼要注意的嗎,還是做完之後,基本上就吃不太下,不用刻意去調整飲食?? -
@麗文 當天就要改吃比較溫和跟軟的東西,避免過度刺激胃,診所的營養師也有提醒我,剛做完的前一段時間,比較刺激或是辣的食物,也是要先不要吃,至於高熱量和甜食就更不用說了,一起加油啊!
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@麗文 也很好奇
到底打胃肉毒減重有沒有效果
我平時也是控制不太住嘴饞
尤其是甜點類食物 -
@語芬 甜食我也很愛吃,沒做胃肉毒前,每天都要一杯手搖,我最愛喝珍奶,但做了胃肉毒還是會希望有減重效果,所以還是乖乖照醫師和營養師的建議去努力,我目前是沒有復胖拉!!
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@emily 你是到哪家去做胃肉毒?
營養師的部分是我做療程,他就會來幫忙我嗎QQ -
@emily 你做完胃肉毒多長時間
方便詢問你前後瘦了多少嗎 -
@麗文 我是去麗波,開始諮詢的時候,營養師當天就有跟我聊,做胃肉毒後他也有協助我蠻多,在他們家做比較像是有個專業的團隊在幫助我,減重效果也比我預期來的好!!
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@語芬 目前做完一個多月,已經瘦了4.5公斤,從78.8瘦到74.3,飲食上我是照營養師建議吃,也會吃到不餓就不吃了,不會硬吃,以前都是吃到很飽,有時候會吃到很不舒服,還是不想停,現在回想起來也覺得有點扯!
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@emily 我狀態跟你以前有點像
體重比你做胃肉毒前還要重很多
有開始覺得自己身體不太好
我也來找你這家醫生幫我看看