翰醫堂中醫減肥評價如何？各位推薦ㄇ
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前陣子太多朋友生日一直吃大餐，搞得自己橫向發展
，爬文看到不少人推薦翰醫堂中醫減肥，不曉得有沒有人去看過評價如何，會不會有什麼副作用可能不舒服還是停藥復胖等等的問題 -
最近正在思考要找中醫還西醫減肥
感覺中醫會溫和些 -
有去過第1個月就瘦了3公斤,因為我水腫體質所以剛開始會掉比較快,目前吃到現在4個月左右瘦10公斤,只有剛開始吃的前三天有點心悸,但不嚴重,後面就適應了,而且他們的藥還有另外一包是調體質的,因為我長期有睡眠障礙竟然吃了兩個禮拜後就變得很快入睡,所以我覺得不管是減肥還是調體質效果都蠻好的,可參考
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減肥關鍵:自律,可以先嘗試168然後少油少鹽少糖
然後多喝點水抑制食慾我覺得蠻有用的
不只可以變瘦,身體也會健康點 -
去過+1 連續吃半年瘦13公斤
目前停藥1個月 但維持醫生叫我喝的水量
沒有復胖問題出現
