有吃了一定能瘦的保健食品嗎?

[somewhen]

我發現在網路上面
只要打減肥或瘦身
就會出現一堆減肥保健食品可以選
我之前就隨便挑了兩三個
稍微進去看一下介紹
感覺都講的好厲害
可以讓你瘦得多快又多多
真的有點讓人心動
可是又擔心那會不會只是廣告而已
實際效果根本就沒那麼好

[vimentin]

這可能要多看看評價吧
因為有的可能真的還好而已
如果越多人在吃
那應該就真的可以考慮

[semester]

我覺得如果真的要瘦很多
不能只單靠吃瘦身食品喔!
因為這樣子效果不會多好
甚至之後復胖回去的機率也很高
我自己的方式
雖然是有在吃婕樂纖的纖纖飲跟纖飄錠
目的是想要透過喝纖纖飲
提高身體的代謝能力
也能幫助腸胃變得更順暢
還有吃纖飄錠減少體脂肪的堆積
可是我同時還是有做飲食控制
然後一個禮拜會運動兩天
就是做簡單的快走或者是慢跑這樣子
像我就已經瘦了10公斤了
而且真的是不知不覺阿

[isalloBAR]

我是看西醫 醫生有開沛麗婷給我吃

搭配運動成功改善體重問題

其實不管中醫西醫都好

總之還是給醫生看診過後開藥會比較安全

[somewhen]

謝謝大家的分享
目前瘦身食品的話
我會先考慮婕樂纖的吧
因為我還有注意到
他們有纖體課程可以參加
看到有人說那對減肥幫助很大