男性勃起不夠硬的情況相當普遍,主要可分為以下幾個層面:
勃起硬度不夠看這裡
勃起硬度分級
勃起硬度通常分為5個等級:
第零級:陰莖完全無法勃起
第一級:硬度如蒟蒻,無法插入陰道
第二級:勃起但軟綿綿,插入後易軟化
第三級:勃起硬度尚可,但不夠堅挺持久
第四級:勃起硬度良好,可持續性交
造成勃起不夠硬的原因
生理因素:
老化導致睪固酮下降
心血管疾病影響陰莖血液循環
糖尿病、荷爾蒙失調等
藥物副作用
心理因素:
焦慮、壓力、疲勞等
環境影響等
生活習慣:
吸煙、飲酒過量
缺乏運動
勃起功能障礙若未及時治療,不僅影響性生活質量,也可能是心血管疾病的先兆。因此,保持良好生活作息,必要時尋求醫生診治十分重要。
