減肥門診台北推薦到哪看?減重門診費用一般要花多少?
-
一開始有嘗試生酮，但身體不太適應，手腳都麻的很厲害，就暫停了，但一停下來之後體重回來的很快，甚至比之前還要重一些
後來有試減醣，多吃原型食物，目前是沒有再繼續胖，但體重是沒有降下來跡象，才想說是不是要看一下減重門診，找到沒有辦法瘦下來的原因
不考慮醫院是知道人實在太多，台北有比較推薦的減重門診嗎?通常減重門診的費用是怎麼算，會不會要花不少? -
@瓊宜 醫院確實人不少
看過一、兩次因為覺得等待時間長
又不太能夠好好問問題就沒繼續去了 -
@瓊宜 減重門診我是在麗波看，我是先在那抽了手臂副乳後，
想維持住抽完的效果，當時也希望自己可以再減一些些，
就接著去減重門診報到，第一次會填比較詳細的問卷，
主要看減重的張醫師解說很詳細，
平時陪著我幫我看吃的東西，是不是都OK的營養師人也超好，
有人盯著自己，減重效果自然是比預期好囉! -
@chris 我也是擔心這樣，想說還是開始就直接找有減重門診的診所去，這樣比較乾脆一點
-
@雨兒 我覺得我也需要一位營養師幫忙我，營養師是開始在那邊看減重就會有的嗎?也想了解一下減重門診的費用...
-
@瓊宜 減重門診費用要看個人耶，
因為還要包含看你有沒有需要靠其他的減肥筆或是營養品幫助減重，
所以這個問別人也不太準!
對喔，我第一次去看就有加line，
營養師那邊有很仔細記錄下我的狀況，然後我每天回傳吃了什麼，
他也會很用心的給我很多建議，說實在蠻感人的，
可以感受到他是很用心想要幫助我瘦下來的! -
@雨兒 我就是想要找這種的，不然光靠我自己，距離我瘦下來的時間不知道還要多久，我來諮詢看看你說的這家的減重門診
-
@瓊宜 對了我想到，要是你平常吃的東西，
比較不方便拍照回傳也沒關係，我有幾天出差就是這樣，
只有用文字記錄下來，後面回診才提供給營養師，
她是說有的人工作忙，就用這樣的方式，也是有成功瘦下來的喔! -
@雨兒 看減肥門診真的有效嗎
會不會也是很快就復胖回來? -
@ellie 不管哪種減重方式都是要持續，要是中斷，
或是瘦下來就開始暴飲暴食，不會胖才奇怪吧!
要是光靠自己可以好好控制飲食，
維持規律的運動，體重有hold住，
也不一定要看減重門診，找到適合自己的辦法囉! -
@ellie 減重門診我後來也是選麗波，是覺得他們家醫師和營養師都很專業
開始看減重門診一段時間後，醫生是有替我安排瘦瘦筆，但我自己不太敢打，他就有幫我改口服型的瘦瘦筆，體重是有慢慢往我設定的目標前進… -
@雨兒 我當然是沒辦法自己控制 才會上來問問
會這樣問 實在是以前試過太多方式
都是沒多久體重就回彈 才會怕又經歷一次這樣的狀況 -
@瓊宜 我有打過瘦瘦筆
可對我來說不太有效果
一沒打體重也是很快就回彈了 -
@ellie 這就是為什麼需要看減重門診，每次回診醫生會依照你的狀況，去規劃下階段要怎樣努力，像是口服瘦瘦筆吃的量也是每次都會調整
更不用說還有一位有在教你怎麼吃的營養師，這些很麻煩的小細節，都是能讓自己體重慢慢下降的關鍵…
