請問要怎麼讓代謝變好呢?
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 好奇想請教一下 
 該怎麼讓代謝變好?
 我目前只知道可以運動
 或者是多喝水
 就只有這幾個辦法嗎?
 還是說有其他的方式呢
 最近一直在看網路上的討論
 只有看到運動跟喝水
 我有常常喝水了
 還是一樣沒有比較好
 因為要減肥卻一直卡住
 聽人說要度過停滯期的話
 就要讓代謝變好 可是該怎麼做啊?
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 我也想同問 
 感覺減肥真的超難的阿
 代謝要變好也不容易QQ
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 我是有買纖纖飲來喝 
 這個是可以幫助代謝的
 我有在網路上先看到蠻多人討論
 才決定要買
 一開始有再婕樂纖的網站上面
 先問過纖體顧問才下手的
 會買的還有一部分原因
 是因為有郭雪芙代言
 覺得有藝人代言還蠻不錯的
 而且有看到纖纖飲成份都很清楚
 直接寫在外盒上
 還有SNQ標章
 就覺得可以放心買了
 吃纖纖飲時每天要喝兩千CC以上的水
 這個是纖體顧問跟我說的
 我就照著他的建議這樣做
 現在有喝纖纖飲也有吃纖飄錠
 就有順利瘦了~
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 好奇想問一下 
 吃那個瘦身的
 還需要飲食控制嗎?
 還是就光吃那個就可以瘦啊?
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 好像還不錯耶 
 有SNQ標章的
 我會優先考慮
 覺得有標章的會比較能放心買
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 有考慮要買的話 
 建議要去官網買
 官網上有纖體顧問可以先詢問
 問清楚後再購買也不遲
 買滿3840元還可以免費參加線上纖體班
 纖體班有營養師幫忙把關飲食
 可以瘦得健康阿
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