為了減肥會想嘗試各種方式嗎?

[holguin]

目前有在網路上搜尋
查了很多辦法
就都是討論減肥的
有看到幾個辦法
就有點心動想嘗試看看
有看到好幾種不同的斷食方式
還有看到節食減肥的方式
然後也有那種一天吃一餐
或是只吃一種食物的
想問問大家
為了減肥會想嘗試各種方式嗎?

[owletmoth]

我會看有哪些方式
然後選擇自己可以接受的耶
雖然減肥方式有很多
但還是要比較一下才知道哪種適合自己

[babassu]

當然阿~
為了減肥就要各種方式都會想嘗試
但是像我就沒毅力運動
所以不會考慮運動
斷食的話
我之前有朋友試過
他斷食完以後恢復正常吃就馬上胖回去了
所以我就也不考慮斷食
我後來是參加婕樂纖的線上纖體班減肥的
因為有專業營養師在裡面
可以協助我三餐都能諮詢
也會給我蠻多正確的瘦身知識
我有每天照著營養師的建議吃
在搭配每天喝纖纖飲搭纖飄錠
就有成功瘦下來
而且纖體班裡面有很多學員
可以互相激勵
我也因為這樣有成功瘦下來
還跟裡面的學員變成好朋友阿~

[sherilyn]

沒辦法瘦身主要還是沒意志力和無法克制食慾

你天氣一熱就想吃冰喝涼的跟食慾比較有關

還是建議你去看減重門診請醫生評估

看可不可以開像康纖芙給你

[holguin]

我也想參加耶
感覺有很多人一起減肥
效果會很好
感謝分享纖體班資訊

[babassu]

有考慮要參加的話
可以到官網詢問纖體顧問
我當初也是問過顧問才買的
然後纖纖飲跟纖飄錠都是有通過檢驗有標章的產品
品質就蠻有保障的
可以放心的吃