記憶力退化要吃銀杏保養嗎?

[adriana]

最近覺得爸爸的記憶力好像退化了
常常忘東忘西
連剛交代的事一下就忘掉
甚至有時候跟人約好時間也會記錯
家人都很擔心
開始上網查怎麼保養腦部
發現很多人推薦銀杏
說是可以幫助記憶力、促進循環
可是資訊真的很亂，有人說有效
有人又說只是保健食品，效果有限
說真的，我也不想讓爸爸亂吃沒用的東西
但又怕錯過保養的時機
想問大家
記憶力退化真的需要靠銀杏來保養嗎？
還是有其他方法呢？

[lorraine]

要確定看看他記憶力退化的原因
就先去醫院檢查一下
然後我是會直接問醫生
看看有沒有建議吃什麼保養

[paquita]

我媽之前也是這樣
記憶力開始變差
連東西放哪都會忘
講話講到一半突然接不下去
真的把我們嚇到，以為是不是要走向失智了QQ
後來去看醫生，雖然說還不算失智
但有提醒要小心腦部退化
後來我們就有讓她吃上好紀薑黃素
因為有人推薦說可以幫助延緩腦神經退化
還能提升記憶力、抗發炎
她吃了一段時間之後
感覺真的有比較好
至少不會像之前那樣一天到晚忘東忘西
聊天時也比較順暢
我覺得要搭配運動跟動腦一起
效果會更好啦～

[ileyana]

覺得有失智的機率的話
還是要去檢查
吃保健食品的話
也問過醫生在決定吧

[adriana]

這樣看起來
好像要考慮買那個薑黃
可以延緩退化蠻不錯的