中年後的攝護腺肥大,頻尿,夜尿多的問題

[張淼淼]

中年後的攝護腺肥大,頻尿,夜尿多的問題

中年朋友的困擾：夜裡頻繁起床上廁所、白天尿頻、排尿不順，其實這都是攝護腺肥大惹的禍。台灣潮濕的天氣、長期久坐應酬的習慣，都容易加重這類問題，千萬別因為不好意思就拖著，早調理早改善。

日常可以先從小事調整：少憋尿、少喝烈酒和冰飲、避免長時間久坐，若症狀影響生活，建議參考專業的保養方式，大多都能明顯減少夜尿多、頻尿的困擾。