夏天到了穿短袖真的很怨…冷凍減脂跟消脂針哪個比較適合？

[怎樣的未來]

每次都這樣 冬天沒感覺
一入夏穿短袖手臂真的很肥
明明體重沒有很重但手臂就是特別有肉
我要來找醫美處理了
目前看到最多人分享的是冷凍減脂跟消脂針
但有點搞不懂差別 有人做過上述的效果嗎？
打消脂針會不會很痛？效果大概多久看得出來？