請問為何當出現維他命B缺乏時，治療上的建議用量常常遠遠超過維他命B的每日建議攝取量?
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請問為何當出現維他命B缺乏時，治療上的建議用量常常遠遠超過維他命B的每日建議攝取量?
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@Sharon
維他命B 溶於水，由小腸吸收，即使是沒有吸收的部分，也會從腎臟隨尿液排出，存留在體內的數量很少，安全性高，幾乎沒有毒性問題，也因為維他命B來來去去，所以需要天天補充。有些嚴重缺乏維生素B的病人，醫生提出的每日攝取建議可能會高於國健署建議量，一些合併其他生理原因而導致的病人，更要找出其中原因，例如懷孕或是吃素，甚至是服用特定藥物，都可能造成某種維生素B的缺乏，必須找出根本原因一起解決，才能夠克服維生素B不足的問題。
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