請問要怎麼加強保濕阿?

[edeline]

請問版上的大家
都是怎麼加強保濕的?
我最近保養品都已經換保濕的了
也有在用面膜
可是只有這些方式
感覺好像還是不太夠
好奇想問問
除了我現在說的這些方式之外
還有其他的方式嗎?
可以有人分享一下保濕方式
實際用了覺得有用的?

[sincere]

我覺得可以多喝水
然後擦一下保濕的保養品
除了這個之外
好像也沒有其他的方式了吧

[nameboard]

最好一天都要喝滿2000CC的水
這是最少，我有時候會喝到3000CC
身體狀態會比較好也比較不會生病
皮膚也不像以前那麼差
然後皮膚乾的話可以擦乳液
平時保養品也可以挑保濕的擦
然後我還有在吃婕樂纖水光錠
這裡面有含玻尿酸跟賽洛美還有膠原蛋白等
有吃這個也可以補水
讓皮膚狀態好一些
我覺得光喝水就要讓皮膚保溼太難了
喝水以外還是要搭吃的擦的保養品
這樣才會有用
然後我最近還有買水光繃帶面膜來用
這個連敏感性肌膚都可以用
敷完就明顯感覺到皮膚很好喔~